Klar. Im Grub-Menü einen aussuchen.
Wenn kein Menü erscheint, dann beim Hochfahren mehrmals die Shift-Taste hämmern, bis du den richtigen Zeitpunkt triffst.
Kann ich noch mal versuchen, habe aber keine große Hoffnung, da ich das schon x-mal gemacht habe.
Ich konnte jetzt mithilfe der LifeCD die bisherige Linux PArtition mounten und mir die /etc/default/grub ansehen.
Dort sind noch die beiden GRUB_HIDDEN Einträge drin. Die kann ich jetzt zwar auskommentieren aber es gelingt mir nicht den update-grub auszuführen.
Da heißt es:
/usr/sbin/grub-probe: error: failed to get canonical path of '/cow'
Keine Ahnung was das bedeutet, ich vermute ich kann von der LifeCD keinen Grub update machen